La emoción me guía hacia mi esencia

La emoción es mi guía para saber hacia dónde dirigirme en cualquier momento.

Es una tontería seguir en una dirección suponiendo que es la adecuada, si tengo una brújula que con precisión me indica el camino.

Este tema está desarrollado extensamente en la página ¿Qué son las emociones?

Lo que me interesa saber es:

  • Cada vez que pienso algo, se produce una emoción
  • Que se siente rica o se siente fea
  • Si siento rico, es mi esencia que me indica que esa dirección es la mejor para mí
  • Si siento feo, es señal de que el pensamiento que la generó viene de alguno de mis “yoes”

En todo momento sigo la que se siente rica.

Más exactamente:

el pensamiento que más me conviene
es el que produce una emoción
que se siente rica

Si en algún momento tengo duda, me voy con la emoción que se siente mejor que la anterior.

Esta es una extraordinaria – la mejor – manera de des-identificarme.

“Pero ahora sí me confundí. Siento rico la venganza y feo el dejar ir el asunto.”

Estás mezclando cosas con poca precisión.

Al decir “dejar ir” estás dejando de lado la posible acción desde una mayor altura. Estás descartando la opción de responder desde tu esencia.

¿Sientes mejor la venganza que la opción de que tu jefe te reconozca el valor y te respete más la próxima vez?

“No, ya entendí. Caramba, cómo cuesta este asunto.”

No te aflijas. Cada vez estará más claro y cada vez será más fácil.

Ahora, dijiste algo importante: “Siento rico la venganza”

Si estuvieras en un estado catastrófico en el que estás por deprimirte y a punto de hacer tonterías como renunciar al trabajo y meterte en una cueva a lamentarte, pon atención a lo siguiente:

Es preferible la sed de venganza que la depresión y la sensación de que no vales nada.

No te estoy recomendando ninguna de las dos, sino lo anterior.

Pero si te encuentras desesperada y sin más opción, elige la que se sienta mejor.

En ese caso, te recomiendo explorar la página que explica la escalera emocional.

Cualquier sentimiento que esté más alto en la escalera es mejor que la anterior.

Pero te repito, lo mejor es recordar el mapa y generar un pensamiento que te construya verdaderamente y te lleve en dirección al centro.

Bien, ya tengo claridad de dirección para los momentos en que me descubro en estado de identificación.

Ahora, la mejor parte:

No hay mejor opción que practicar la conexión con mi esencia, el tema de la siguiente página.

Si practico lo suficiente, tendré muy a mano esa vibración y la des-identificación será muy fácil.

Por la guía hacia mi esencia,

Ronald Esquivel
Instructor de Balance Integral


Regreso de La Emoción me Guía a La Personalidad y mi Esencia